Gymnastique d’entretien (loisirs)
Tout savoir sur l’activité de gym d’entretien du CPS10 !
Basés sur des exercices d’étirements au sol et debout, la gymnastique d’entretien (loisirs) permet de favoriser le renforcement musculaire pour prévenir les chutes ou les blessures. Habituellement, les créneaux de gymnastique d’entretien sont auto-encadrés et placés sous le signe d’une pratique loisir.
Tous les mardis (hors congés scolaires et hors réquisition du gymnase) de 11h à 12h, gymnase Marie Paradis (Paris 10e).
Plus de renseignements auprès de Julien Bieganski : julien.bieganski@cps10.fr